Факты о фруктахБад-нарушение химические вещества использовались, чтобы помочь фруктов форме, независимо от того, когда погодные условия абсолютно правы, поэтому они экономят деньги производителей и дать им возможность иметь последовательную урожая. Многие итальянские фермеры отказываются от традиционной виноградной лозы для киви растет, поскольку она считается более выгодным. С экологической точки зрения это не так велик, как киви спрос три timesas много воды на входе, как виноградные лозы. Апельсины являются отличным источником витамина C. Вы можете рассчитывать получить около 60 70 мг из свежих средних оранжевый. Они также содержат полезные количество калия (200 мг или больше), витамин А и витамин Е. Есть некоторые витамины группы В, также и ряд минералов, включая небольшое количество железа, кальция и магния. У них есть другие привлекательные свойства. Биофлавоноиды, которые из-агенты для витамина С, помогают бороться с раком, как и бета-каротины, которые помогают нам вырабатывать витамин в нашем организме. Есть и другие полезные "фитохимические" активных веществ с диапазон пользы для здоровья. Phytochemicals могут помочь защитить нас от болезни сердца. Как и любой пищи, качество вашей апельсинов будет ухудшаться дольше вы их хранения. Храните их в холодильник на лучшее содержание витаминов и других питательных веществ. Они должны держать на две-три недели или дольше. |