При депрессии помогает хурмаБледнокожим. Хурма содержит железо и кальций, которые способствуют кроветворению. Если оно увеличивается, бледность уходит. Женщинам. Оранжевый фрукт можно использовать и в косметических целях. Маска из мякоти 1 плода хурмы и 1 яичного желтка (наносить на 20 мин.) помогает при расширенных порах и склонности к угрям. КОМУ ПРОТИВОПОКАЗАНА Единственные, кому нельзя «пищу богов», — люди с сахарным диабетом: хурма немного поднимает сахар в крови. КАК ВЫБРАТЬ СПЕЛУЮ? При покупке хурмы попробуйте на ощупь ее кожицу: она должна быть твердой и гладкой, как у спелого помидора. Мякоть спелого плода полужидкая, желеобразная или мучнисто-пастообразная. Такая хурма не только самая вкусная, но и самая полезная — необходимых для здоровья веществ в спелом плоде больше всего. 1 2 |